Інформація

Позбавлення сну призводить до негативних вражень, знаходить нове дослідження

Позбавлення сну призводить до негативних вражень, знаходить нове дослідження


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Нова докторська дисертація Каролінського інституту застосувала нейровізуальний підхід до втрати сну і показала, що депривація сну змушує нас інтерпретувати речі негативно.

ПОВ’ЯЗАНІ: 7 ЗАГАЛЬНИХ ПРОБЛЕМ СОНУ І ЯК ЇХ ВИПРАВИТИ

Методи МРТ та ПЕТ

Керівник дослідження Сандра Тамм та її колеги використовували методи МРТ та ПЕТ для вивчення емоційних функцій зараження, емпатії та регуляції у 117 учасників. Перше - це наша природна тенденція імітувати чужі емоції, друге - як ми реагуємо на біль інших людей і третє - наскільки добре ми контролюємо свою реакцію на емоційні образи.

Дослідження показало, що безсоння не тільки призвело до втоми та нездатності зосередитись, але також призвело до негативних інтерпретацій та збільшення ймовірності втратити нерви. Дослідники називають цей підвищений негатив упередженням негативу.

Одним хорошим результатом дослідження стало виявлення того, що здатність співчувати залишається відносно незмінною. Тож, хоча решті ваших емоційних функцій може бути заважати, принаймні, добре знати, що ви все одно можете піклуватися про своїх близьких.

Сприяння психічним станам

"Зрештою, результати можуть допомогти нам зрозуміти, як хронічні проблеми зі сном, сонливість і втома сприяють психічним станам, наприклад, збільшуючи ризик депресії", - сказала Сандра, яка нещодавно захистила докторську дисертацію на кафедрі клінічної нейронауки.

Це важливий ключ, оскільки сон вже давно відомий, що відіграє роль у депресії, тривожності та інших психологічних станах. Розуміння цих стосунків може мати вирішальне значення для уникнення погіршення таких умов.

На жаль, дослідження не виявилось корисним в одній галузі. "На жаль, ми не змогли простежити основні механізми змін, спричинені негативним упередженням, спричиненим депривацією сну, показавши відмінності в емоційній системі мозку, виміряні за допомогою функціональної МРТ", - сказав Тамм.

Однак дослідники подивились на досить незвичну роль, яку алергія може відігравати у недосипанні. Вони виявили, що учасники алергії на пилок порушили сон як під час сезону пилку, так і поза ним.


Перегляньте відео: Мифы о позах для сна Все буде добре. Выпуск 703 от (Червень 2022).


Коментарі:

  1. Holdin

    What necessary words... super, a magnificent idea

  2. Gamble

    Можу запропонувати зайти на сайт, де є багато статей на цікаву для вас тему.

  3. Kajizragore

    Я вірю, що ти помилявся. Пишіть мені в ПМ.

  4. Vozahn

    Ви вчиняєте помилку. Я можу це довести.

  5. Kazitilar

    Мені шкода, що втручалося ... у мене подібну ситуацію. Давайте обговоримо. Напишіть тут або в PM.

  6. Shakasar

    вибачте, я видалив це повідомлення



Напишіть повідомлення